そのイライラ今日で終わりにしませんか?~アンガーマネジメントでココロを整える~
「怒らなければよかった・・・。」
「腹が立ったのに、うまく思いを伝えられなかった。」
みなさん、こうした経験はありませんか?
アンガーマネジメントは、自分の怒りをコントロールするためのトレーニングです。
自分のイライラと上手くつき合うための、とっておきのコツをお伝えします!
毎日の子育て、夫婦関係、親の介護、職場の人間関係など、人とコミュニケーションをとる際に活かしていただける内容になっております。
センター職員も全員で参加いたします!!
参加無料
日時:2026年6月12日(金)
時間:19:00~20:30
会場:志津まちづくりセンター大会議室
対象:志津学区住民の方、保護者、教育、保育関係者など子どもに関わるすべての方
定員:50名
お申込み方法:まちづくりセンター窓口または電話(077-562-0047)、メール(shizu@machikyou.jp)、
草津市電子申請サービス(チラシのQRコードから)
草津市教育委員会事務局生涯学習課主催
講師:安岡 寛氏 先生
