そのイライラ今日で終わりにしませんか?~アンガーマネジメントでココロを整える~

そのイライラ今日で終わりにしませんか?~アンガーマネジメントでココロを整える~

「怒らなければよかった・・・。」

「腹が立ったのに、うまく思いを伝えられなかった。」

みなさん、こうした経験はありませんか?


アンガーマネジメントは、自分の怒りをコントロールするためのトレーニングです。

自分のイライラと上手くつき合うための、とっておきのコツをお伝えします!

毎日の子育て、夫婦関係、親の介護、職場の人間関係など、人とコミュニケーションをとる際に活かしていただける内容になっております。

センター職員も全員で参加いたします!!


参加無料

日時:2026年6月12日(金)

時間:19:00~20:30

会場:志津まちづくりセンター大会議室

対象:志津学区住民の方、保護者、教育、保育関係者など子どもに関わるすべての方

定員:50名

お申込み方法:まちづくりセンター窓口または電話(077-562-0047)、メール(shizu@machikyou.jp)、

       草津市電子申請サービス(チラシのQRコードから)


草津市教育委員会事務局生涯学習課主催

講師:安岡 寛氏 先生