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2025年7月のイベント
7月1日
 第２回理事会
7月5日
 町内学習懇談会推進者研修講座　　　第１第２講座：草津クレアホール
7月9日
 『渋川やすらぎ学級』第３回　　考える防災教室～大阪ガス～
7月9日
 第４回しぶはなちゃん広報室会議
7月10日
 民生委員児童委員協議会　　　　　親子サロン
7月12日
 渋川学区更生保護女性会　　　「模擬ケース検討会」
7月12日
 第一回花踊り練習会
7月15日
 第３回地域安全コミュニティ部会
7月15日
 第１回ふれあいまつり実行委員会
7月17日
 第３回子ども育成部会
7月18日
 第３回健康福祉部会
7月22日
 第３回教育文化スポーツ部会
7月24日
 第２回防災委員会
7月26日
 第二回花踊り練習会
7月30日
 健康福祉事業「健康体操」
7月30日
 まちづくりサポーター募集・登録説明会
 
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新着情報（開催報告）

2021年1月19日
 
健康福祉部会「いきいき筋力ＵＰ体操第２弾」を開催しました。
 
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１月１８日（月）に、健康運動指導士の中原今日子さんをお迎えし「いきいき筋力ＵＰ体操第２弾」を開催しました。今年度は、感染拡大防止のため定員を大幅に減らして募集しました。検温や手指の消毒、換気をしつつ参加者同士前後左右１ｍ以上の間隔を空けて着席し開催しました。
 
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まずは、軽快な音楽に合わせて動く簡単な全身運動からスタートしました。椅子に座ったままで行う単純な動きなのですが、手と足を反対に動かしたりスピードアップしてくると、参加者は講師のリズムについていくのに笑いながら必死でした。
前回に引き続き、ワイドスクワットをして膝の内側の筋肉を鍛えることの大切さや、タオルを使ってできる全身運動の仕方を教えていただきました。
 
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最後に、草津市役所の保健師から免疫力アップのコツについて説明していただきました。免疫細胞の７割が腸内にあることからおやつをヨーグルトにするなど食事面で意識しつつ、睡眠、運動といった規則正しい生活が一番大切であるということでした。
令和２年度の健康福祉部会の事業は、今回の体操教室で最後になります。
来年度も、渋川学区の皆さんの健康増進と福祉の充実を目的に事業を計画していきますので、何卒よろしくお願いいたします。
 
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