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新着情報(お知らせ)

2020年12月28日
 
「歩くことから始めよう」ポスターを作成しました。
 
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令和2年2月から1年近く自粛生活が続く中、誰もが運動不足になりがちです。
健康福祉部会では、地域の皆さんの健康維持のために何かできることはないかと検討した結果、「渋川歩こう会」で講師依頼していた高野元男さん監修のもと各自が自宅等で運動できるようポスターを作成して、12月15日の広報くさつと同時に全戸配布いたしました。
運動するときは、自宅の壁などに貼って椅子等で身体を支えながら安全に行いましょう。
ポスターは、渋川まちづくりセンターのロビーにある書架にも設置していますので、追加で必要な場合はご自由にお持ち帰りください。
 
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