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2018年9月のイベント
9月4日
 第5回理事会(中止)
9月6日
 第5回しぶはなちゃん企画委員会
9月7日
 料理教室Ⅱ
9月10日
 第5回教育文化スポーツ部会
9月11日
 第5回地域安全コミュニティ部会
9月13日
 花踊り・総踊り
9月18日
 人権第4講座
9月20日
 第5回子ども育成部会
9月21日
 第5回健康福祉部会
9月23日
 敬老会
9月27日
 第3回防災事業実行委員会
 
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新着情報(イベント)

2018年1月22日
 
「お肉を食べて筋力UP!」料理教室を開催しました
 
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1月13日(土)に、健康のまち草津モデル事業の一環で「お肉を食べて筋力UP!」料理教室を19人の参加で開催しました。
毎日三食きちんと食事を摂っていても、朝は食パンとコーヒーのみ、昼はうどんやそうめんだけだった・・・というようにたんぱく質の摂取が少なく低栄養の状態になる場合があります。特に高齢者は食が細くなりやすく体力や心身の機能が衰えてしまいます。
料理教室3回目となる今回は、このような低栄養を防ぐためのメニューです。
 
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完成した牛肉のすき焼き風煮込み、ナムル、野菜のマリネ、ミルク寒天、麦ごはん
 
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参加者と部会員の皆さんが一緒に食事をしながら、「低栄養」についての説明を聞きました。
 
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また、今回は市役所の保健師による血管年齢の測定や血液さらさら度チェックも行いました。結果を見た参加者は一喜一憂している様子でした。
 
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