【参加者募集!】《3回連続講座》~心と身体のリフレッシュ体操~

募集 2026年04月30日

【参加者募集!】

《3回連続講座》~心と身体のリフレッシュ体操~

50代から始める週末の自分メンテナンス!
中原先生の楽しいおしゃべりとともに、無理なく、楽しく、こころとからだをリフレッシュしましょう!

お気軽にご参加ください。

●日 時:第1回/7月4日(土)
     第2回/7月11日(土)
     第3回/7月18日(土)
     (時間はすべて10:00~11:30です)

●場 所:笠縫まちづくりセンター大会議室
●講 師:中原今日子さん(健康運動指導士)

●参加対象:草津市内在住・在勤の方で原則3回とも参加可能な方
●参加定員:20名(申込み多数の場合は抽選)
●参加費:500円【全3回分】(第1回の7月4日に集めます)
●申込期限:6月18日(木)
●持ち物:タオル・飲み物

●申込方法:まちづくりセンターへ電話(562-0071)または窓口、
      募集チラシに掲載のQRコード、下記応募フォームから

      (応募フォームはこちら)

主催:笠縫まちづくりセンター 

リフレッシュ体操チラシ