「チェアエクササイズ」参加者募集中

　「チェアエクササイズ」とは

　　運動の苦手な方も安心ないすに座ったままで行なう

　　楽しい体操です。


・日　時：７月１４日（火）
　　　　　１３：３０～　血管年齢・血圧・握力 測定
　　　　　１４：００～　チェアエクササイズ
・講　師：水村　桂子先生
・場　所：１階　研修室
・対　象：草津市在住・在勤の方
・申込み：申込書を常盤まちづくりセンター窓口かＦＡＸで
・締切り：７月４日（土）

ご応募お待ちしています！