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新着情報（お知らせ）

2019年9月15日
 
◆◆◆健康レシピ◆◆◆
☆白玉入りカラフルポンチ
 
*
 
【材　料】（４～５人分）
　　白玉粉　　60g（30g×２）
　　砂糖　　　小さじ４（小さじ2×２）
　　好みの野菜ジュース2種　各20cc
　　好みの果物　　　適量⇒一口大に切る
　　サイダー　　　　400cc
　　ガムシロップ　　適量
 
*
 
【作り方】
　　① 白玉粉と砂糖を半量ずつに分け、それぞれに異なる
　　　 ジュースを混ぜて生地を二種類作る。耳たぶ　
　　　 くらいの硬さになればそれぞれを六等分して
　　　 丸める。
　　② 鍋に湯を沸かし①をゆでる。浮き上がって
　　　 から５分ゆでた後水に取る。
　　③ ②と果物を器に入れ、サイダーを注ぐ。
　　　 好みでシロップを加えて甘さを調節する。
 
*