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10:00~センター健康講座【リラックス気功講座】

簡単なストレッチで身体をほぐし、気功を通して気の流れを良くします。
気功でストレスを解消して、リラックスしましょう。
*日 時 令和4年8月20日(土)10時00分~11時30分
*場 所 老上まちづくりセンター 2階大会議室
*講 師 中村 理恵さん(気功インストラクター/乾字龍門功師範)
*対 象 草津市在住・在勤の方
*参加費 無料
*定 員 20名(先着順)
*持ち物 ヨガマットまたはバスタオル(動きやすい服装)
*申込み 8/1~老上まちづくりセンターまで ☎077-564-1430
老上まちづくりセンター📞077-564-1430
[リラックス気功講座 ダウンロード]