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2021年10月のイベント
10月1日
 地域自治・環境部会
10月2日
 青少年育成
10月2日
 社会福祉協議会
10月2日
 第2回 すこやかセミナー<中止>
10月2日
 土曜市
10月7日
 市長とまちづくりトーク
10月7日
 稲刈り体験学習
10月9日
 民児協定例会
10月9日
 町内会長定例会
10月9日
 土曜市
10月14日
 笠縫東いきいき学級(第3回)
10月15日
 スマホ講習会
10月16日
 「健康ウォーキング」<中止>
10月16日
 土曜市
10月18日
 文化・教育・体育部会
10月21日
 ふれあい親子サロン<中止>
10月23日
 朝市
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 第3回 健康づくり研修会
10月30日
 土曜市
10月30日
 ひと・いきいき講座「おうちで手づくり③」
 
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新着情報(お知らせ)

2021年8月1日
 
健康レシピ「カラフル! チョップドサラダ」
 
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【材 料】(6人分)
レタス       6枚
きゅうり      2本
ミニトマト    12個
玉ねぎ      30g
スライスチーズ   3枚
ゆで卵       2個
 
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【A】
プレーンヨーグルト  大さじ6
マヨネーズ      大さじ3
塩・コショウ     少々
 
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【作り方】
 ①レタス、キュウリを1cm角に切る。
  ミニトマトはヘタを取り4等分に切る。
  玉ねぎはみじん切りにし、水にしばらくさらして
  水けを切る。スライスチーズは1cm角に切る。
 ②ゆで卵は殻をむき、大きめのボール内でフォーク
  であらくつぶす。
 ③②にAを混ぜ合わせドレッシングを作る。
 ④食べる直前に、③ に①を加え具材全体に、ドレッシングが
  からむように混ぜ合わせる。
 
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